Notice: Trying to get property 'taxonomy' of non-object in /home/foodblog/public_html/wp-content/themes/foodv4/archive.php on line 25
Wat is diabetes en hoe voorkom je het?

inspiratie

Myfoodblog

Diabetes, ook wel 'Suikerziekte' Diabetes of ook wel suikerziekte is een chronische stofwisselingsziekte. Bij diabetes zit er te veel suiker in het bloed en dit heeft nare gevolgen voor de gezondheid. Het lichaam kan door verschillende redenen de bloedsuiker niet op peil houden. Er zijn 2 soorte...

Wat moet je eten voor het sporten en eten na het sporten?

inspiratie

Myfoodblog

Voeding en sporten Wanneer mensen zich serieus bezig gaan houden met sporten, komt daar meestal ook het stukje voeding bij kijken. Want wat is het ideale eetpatroon om jou sportprestaties en gezondheid te verbeteren? Dit is voor iedereen natuurlijk anders, maar er zijn een aantal algemene adviez...

Inspiratie voor gezonde tussendoortjes

inspiratie

Myfoodblog

Zoals jullie misschien wel weten, studeer ik Voeding & Diëtetiek. Je kan je dan ook wel voorstellen dat ik vaak vragen krijg van vrienden en familie krijg over gezonde voedingstips. Hoe eet je nou gezond? Hoe val je af? Hierbij help ik hen dan ook altijd maar al te graag. De meest gestelde vra...

Back to school: gezonde broodtrommel ideeën voor één week

inspiratie

Myfoodblog

Gezonde lunch en snack De zomervakantie is (helaas) alweer voorbij en dat betekent dat de kids weer fris aan een nieuw schooljaar gaan beginnen. Om je goed te kunnen concentreren op school is het natuurlijk van belang dat er gezond gegeten wordt. In deze blogpost vind je zeven varianten van een ...

Hoe krijg je een gezonde leefstijl?

inspiratie

Myfoodblog

In 15 stappen naar een gezonde leefstijl Een gezonde leefstijl hanteren is makkelijker dan je denkt. Houd je aan de volgende regels om fit en gezond te blijven en merk zelf het verschil. In deze blogpost lees hoe je in 15 stappen een gezonde leefstijl kan hebben. Varieer met meer groenteEet m...