Thaise larb salade
- voor 2 personen
- Voorbereidingstijd10 minuten
- Kooktijd10 minuten
- Totale benodigde tijd20 minuten
Ook wel 'laab' of 'laap'. Dit gerecht wordt in Laos en delen van Thailand gegeten en zoals bij veel (Aziatische) gerechten zijn er talloze manieren om dit gerecht te maken. De larb wordt vaak met varkensvlees gemaakt, maar ook weleens met kip. Het gerecht is weer eens wat anders dan anders en door de basis van sla is het lekker fris!
Thaise larb salade
Log in voor meer functionaliteiten
Toevoegen aan receptenverzameling Ik wil dit maken Ik heb dit gemaakt- Voorbereidingstijd10 minuten
- Kooktijd10 minuten
- Totale benodigde tijd20 minuten
voor 2 personen
Let op: ingrediënten zijn slechts indicatief
Ingrediënten
- 1 krop sla
- 1 rode ui
- 300 gram (kip)gehakt
- 1 cm gember (fijngesneden)
- 1 stengel sereh (buitenkant en onderkant verwijderd en fijngesneden)
- 2 teentjes knoflook (fijngesneden)
- 1 sjalotje (fijngesneden)
- 1 groene peper (fijngesneden)
- scheutje olie
- dressing:
- sap van 1 limoen
- 1/4 tl vissaus
- 1 tl fijngesneden munt
- 1 tl fijngesneden koriander
- topping:
- handje cashewnoten (optioneel)
Benodigdheden
- koekenpan
Instructies
- Zet de koekenpan op middelhoog vuur en giet hier een scheutje olie in. Voeg de gember, sereh, knoflook en peper toe en bak deze enkele minuten. Voeg het kipgehakt toe en bak dit rul. Zet het vuur uit zodar het vlees gaar is.
- Maak de dressing door de vissaus, limoensap, koriander en munt te mengen en zet dit apart.
- Leg wat sla in een kom en maak dit aan met circa de helft van de dressing.
- Leg op de sla wat rode ui.
- Verdeel het gehakt over de salade en maak af met wat (vers gebrande) ongezouten cashewnoten.
Voedingswaarde
Per portie | ||
---|---|---|
Calorieën 510 | Calorieën uit vetten 264 | |
% aanbevolen dagelijkse hoeveelheid* | ||
Vetten 30g, Waarvan | 46% | |
Verzadigde vetzuren 8g | 38% | |
Transvetzuren 0g | ||
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 13g | ||
Meervoudig overzadigde vetzuren 7g |
Gratis nutritionele informatie
Maak een gratis account aan om te genieten van een advertentie-vrije website, receptenverzamelingen te maken en nutritionele informatie bij elk recept te zien. Helemaal gratis!
Registreer om toegang te krijgen