Gevulde portobello paddenstoelen
- Door Judith Pagrach
- Overig
- voor 2 personen
- Totale benodigde tijd15 minuten
Paddenstoelen en herfst zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Zelf eet ik ze ook regelmatig, door een risotto, in een hartige taart, maar ook gevuld, uit de oven. Je kunt de portobello paddenstoelen (of XXL champignons die o.a. AH verkoopt) met van alles vullen, maar deze combinatie vond ik zelf wel erg geslaagd. De gekarameliseerde uien zorgen voor een zoetje, de tomaten voor een frisje en de Gorgonzola voor een romigheid en hartigheid. Serveer per persoon 1 paddenstoel als voorgerecht of 2 paddenstoelen met een salade als hoofdgerecht.
Gevulde portobello paddenstoelen
Log in voor meer functionaliteiten
Toevoegen aan receptenverzameling Ik wil dit maken Ik heb dit gemaakt- Totale benodigde tijd15 minuten
voor 2 personen
Let op: ingrediënten zijn slechts indicatief
Ingrediënten
- 2 portobello's (of XXL champignons)
- 10 cherrytomaatjes (in kwarten gesneden)
- 5 stengels bieslook (grof gehakt)
- 25 gram pijnboompitten
- 1 rode ui
- 1 el balsamicoazijn
- 25 gram Gorgonzola
- scheutje olie
Benodigdheden
- bakplaat bekleed met bakpapier
- koekenpan
Instructies
- Verwarm de oven voor 0p 220 C.
- Leg de paddenstoelen met de bolle kant op het bakpapier.
- Schil de ui en snijd in dunne ringen.
- Zet de koekenpan op hoog vuur en voeg de uien toe. Wanneer ze glazig zijn (na ca. 2 minuten), voeg je de balsamicoazijn toe. Bak nog een minuut en verdeel dan over beiden paddenstoelen.
- Meng de tomaatjes, bieslook, pijnboompitten en Gorgonzola in een bakje en verdeel dit over de ui, in de paddenstoel.
- Bak de paddenstoelen ca. 5 minuten. Je kunt ze langer bakken als je de paddenstoelen wat gaarder wilt hebben.
Voedingswaarde
Per portie | ||
---|---|---|
Calorieën 234 | Calorieën uit vetten 146 | |
% aanbevolen dagelijkse hoeveelheid* | ||
Vetten 17g, Waarvan | 26% | |
Verzadigde vetzuren 3g | 17% | |
Transvetzuren 0g | ||
Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 6g | ||
Meervoudig overzadigde vetzuren 6g |
Gratis nutritionele informatie
Maak een gratis account aan om te genieten van een advertentie-vrije website, receptenverzamelingen te maken en nutritionele informatie bij elk recept te zien. Helemaal gratis!
Registreer om toegang te krijgen