Snel mango-pistache dessert
- voor 2 personen
- Totale benodigde tijd10 minuten
Mango, pistache en pure chocolade vind ik zo'n heerlijke combinatie! Dit dessert maak je bovendien supersnel. Eet het bijvoorbeeld na een pittige Aziatische maaltijd als lekkere verfrissing. Natuurlijk kun je hier allerlei variaties in aanbrengen. Wat dacht je van frambozen, witte chocolade en pecannoten?
Snel mango-pistache dessert
Log in voor meer functionaliteiten
Toevoegen aan receptenverzameling Ik wil dit maken Ik heb dit gemaakt- Totale benodigde tijd10 minuten
Aanpassen porties:
voor 2 personen
Let op: ingrediënten zijn slechts indicatief
Ingrediënten
- 250 g bevroren mangostukjes
- 300 ml magere yoghurt
- handje pistachenoten
- handje pure chocolade in stukjes
Benodigdheden
staafmixerInstructies
- Pureer de bevroren mango totdat je een gladde, ijsachtige massa krijgt.
- Vul je glas met een laagje mango, een laagje yoghurt en garneer met mango, pistachenoten en chocolade.
Voedingswaarde
| Per portie | ||
|---|---|---|
| Calorieën 284 | Calorieën uit vetten 97 | |
| % aanbevolen dagelijkse hoeveelheid* | ||
| Vetten 11g, Waarvan | 17% | |
| Verzadigde vetzuren 5g | 24% | |
| Transvetzuren 0g | ||
| Enkelvoudig onverzadigde vetzuren 4g | ||
| Meervoudig overzadigde vetzuren 1g | ||
Gratis nutritionele informatie
Maak een gratis account aan om te genieten van een advertentie-vrije website, receptenverzamelingen te maken en nutritionele informatie bij elk recept te zien. Helemaal gratis!
Registreer om toegang te krijgen
Looks delish! En nog makkelijk ook! Die ga ik zeker een keer maken :)
Ziet er heerlijk uit! Deze ga ik onthouden. Bedankt!
Bedankt dames, ik hoor graag jullie resultaten :-)!